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“我, 我真的跑不动了。”沈曦简直欲哭无泪, 一大早就被童姨从床上挖起来, 迷迷糊糊的被推出来出来跑步。
童姨让她围着花园跑3圈,大概也就600米。但是就她现在这小短腿,重生后又缺乏锻炼,对她来说实在太遥远了,哭唧唧。
“乖,跑完才有得吃哦。”童秋看着她苦兮兮的小脸笑魇如花,在她身边慢悠悠的走着,更过分的手里还拿着早餐边走边吃。沈曦闻着飘来的香味更饿了, 只能认命继续往前跑。
好不容易跑完气喘吁吁的回到餐厅,刚坐下就看到面前的一张作息时间表。
“小曦,你现在年纪还小,不能以透支身体健康为前提哦,我们昨天给你制定了一份简单的作息时间表。”
06:00起床
06:30-07:00晨练
07:00-07:30早餐
07:30-11:30 上课
11:30-12:00自由活动
12:00-12:30 吃饭
12:30-13:30 午休
13:30-17:30 记录资料
17:30-18:00 自由活动
18:00-18:30 吃饭
18:30-20:00 记录资料
20:00-20:30 金融小组开会
20:30-21:00洗漱
21:00睡觉
看着整张表安排得满满当当, 但是规定了休息时间, 有午休和自由活动时间,每小时也必须有10分钟休息, 看上去和上学时间差不多。
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