向东对东方和西方的修炼者都有了大概的了解，于是专心备注的观看起最为重要的关节，那就是，修炼之法！

向东眉头紧锁，熟心记下书中讲诉的如何吸取灵气，如何练化灵气的内容。

练气期其实跟练体期差不多吧，练体期是靠外在灵气修炼身体，而练气期则是吸纳灵气进行修炼身体，练气期只需不断的通过吸纳灵气修炼就可以了，但是每天都会有个饱和状态。

饱和状态就是今天的修炼已经到了极限，已经无法炼化灵气了，当然，每个人的饱和状态的时间都不样.

比如，有些武者每天练化灵气五个小时后就饱和无法修炼了，但是有些人却是可以炼化灵气长达八多个小时，这要看武者本身灵根的优劣程度了。

灵根好的话，练气时间长达八个小时以上，灵根不好的话，练气时间就只有六个小时以下，不过，一般来说，每个武者都是在六个小时左右。

当然了，随着本身修为越高，那么炼化灵气的时间也会慢慢延长，比如，一个一阶武者原本的练气时间是五个小时，那等他达到七阶武者的时候，即使修炼个三天三夜都可以。

向东对练气有了个认识，修炼方法也完全掌握了，就差没有亲自去尝试修炼灵气。向东恨不得就在床上练习，不过，练气需要与自然合一，心境也要做到清静。

向东想了想，于是换上了猎妖门的服装，一个人走出了房门，这里是后院，都是门中弟子居住的地方，遥远的地方传来弟子们武刀弄枪的声音，向东清楚的记得那里是练武场。向东刚才来的时候，接待他的猎妖门弟子带他熟悉过周围的环境，

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