四方的屋子由明黄色木料筑成，温吞的光芒从房间右侧斜后方射入，将房间衬得还算敞亮。

丈长的床具铺着一牀白色的褥子，上面正盘腿坐着一位英武的青年，紧锁的眉头并不损他的形貌。

他的身体正微微起伏——细细观察，则会发现晃动的并不是他的身体，而是整个房间。

“陈大侠可清醒了？是吃早膳的时候了！”房外传来一道粗犷的声音。

青年脸色忽然一白，手臂微颤，骤然翻掌，从指尖飞出一道剑气似的红光，落在身前七尺远的地上，将木质地板击出一个鸽子蛋大小的深坑。

陈北海舌抵上颚，强行收功，过了几息，将混乱的内力平复下来。

他注视着自己渗血的手指，出了神。

“太急了。”他对自己说。

原来陈北海在尝试将内力运上中丹田，结出第二颗内丹。只可惜功夫不到家，不仅没能达到中丹之境，反倒震伤了心脉。

好在一来他年轻力壮，心脏强健，再加上他尝试时小心翼翼，只是受了轻伤。

若换个七八十岁的老宗师，怕是得横死当场了。

马上要到皇城了，陈北海必须养精蓄锐。

推开房门，一个矮胖的黑脸大汉已经候着了，他手托着一个大瓷盘，里边乘着一碗热粥，一盘熏肉，几碟果蔬。

简单吃过早餐。

并不非常丰盛，但在渺茫无际的大江上，却是十分奢侈的一餐了。

听见动静，另一头的壮汉也急匆匆地赶过来，讨好道：“陈大侠，不陈巨侠，前天你指点我的那一招我还是不太明白，你能不能再指导一下我？”

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