冯奇躺在热气滚滚的木桶中，缓缓吸纳灵气，恢复着身体的机能。这次可没像前几日，泡了一晚就生龙活虎了。

毕竟前几日只是体内潜力被榨干，身体可没受什么伤，虽说在石雨的磨练下没怎么伤筋动骨，可全身上下却皮开肉绽，特别是一双拳头，伤痕下依稀可见白骨，是以恢复的较慢。

修炼之途，一张一弛，有动有静，方为正道。整天绷得紧紧的，只会把人练垮，那可得不偿失了。修炼一段时间，放松一下，感悟修炼途中的种种体会，对自身大有裨益。

冯奇感受着丝丝灵气渗入体内，修复破损的肌肤，浑身麻麻痒痒，从血肉深处涌出一股莫可名状的感觉，修为瓶颈隐隐松动，看来离锻体三重不远了。

三日后的清晨，灵药换了三茬，身上的肌肤光滑如新，没留下一丝疤痕。

捏紧双拳，感觉浑身肌肉更加紧密，冯奇扎稳双足，呼呼呼全力向空中挥出三拳。

蓦地全身一震，身体内沿着后背脊椎骨自下而上传出噼里啪啦的脆响，随即一股强悍的力道从深处涌了出来，散布到全身各处。

“锻体三重……”冯奇心情却是很平静，一切水到渠成，自然而然。

舒展筋骨，踢腿冲拳，感受这股新增的力量，只觉得浑身说不出的舒畅。

“按照莽原决的记载，我现在应有了一牛之力，可以研习武技了。”想到这，不由得兴奋起来，匆匆洗漱，朝外走去。

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