清晨的阳光和煦温暖，像是母亲慈爱的手，不分彼此，抚爱着滋养着万物。

“呼——”钟晓梵长长地吐出一口气，双臂弯曲，十指相对，在胸前缓缓落下，至丹田位置停下。

一股朦胧的清凉自掌心生起，随着钟晓梵的动作沿着整只手的经脉往体内流去，但是越来越微弱，离丹田还有十万八千里路就消失的无影无踪了。

“可以凝练出寒冰真气，但是无法输送到丹田储存起来。”钟晓梵终于明白了自己为何不能将冰拳进一步修炼，原因居然是如此。

“这个问题可不好解决啊！”钟晓梵相当无奈地叹了一口气。

虽然不知道自己身体究竟出了什么毛病，但是凭与生俱来的直觉，这肯定不是自己能够解决的。

甩了甩脑袋，钟晓梵把这个问题抛到了脑后。

既然目前的自己无法解决，那么花太多时间在这上面完全没有必要。

除了这本古书，他还有很多修炼的途经。

茅屋旁边种着三棵槐树，每一棵都是几百年的老树，枝干粗大需要两三个成年人才能抱合。

一个淡蓝色的帆布沙包静静悬挂在中间那棵槐树的一条枝干上。

早晨起来，打沙包、冷水浴、扎马步、提水桶，这是钟晓梵一直以来养成的良好习惯。

沙包是钟晓梵亲自做的，帆布是从老渔夫的破船上扯下来的。

沙包原本有盛汤的海碗那么大，但是经过钟晓梵几年的捶打，现在已经缩小到钟晓梵的两个胳膊大小。

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