住宅区里的一处小花园里，林煜正给孟老等几位老者示范内家拳，他们也在后面跟着比划。

几位老者都对这套内家拳有点好奇，同时也很期待，是不是真的跟平时练的养生太极拳有什么不同，一番要求之下，林煜也无法拒绝，只能给他们演示一遍。

“小林，你打得再慢点，我们几个老头子跟不上啊。”孟老打了一遍建议道。

“是啊，是啊，我们几个老胳膊老腿的，可不像孟老头，他练过的，我们可都是业余的。”其他几位老者也都纷纷嚷道。

“哦哦，好的。”林煜也注意到，除了练过拳的孟老有基础还能跟得上之外，其他几个老者都打得歪歪斜斜，整个套路都打不完一遍。

林煜再次缓缓地打了一遍，十三个动作每次出拳和步伐都慢慢地在他们眼底下解构一遍，林煜发现这套动作速度快慢，效果完全不同，一动一静，一张一弛，有点文武之道的意思。

如果说快是武的打法，那慢就是文的打法，文的打法能让整个心神都沉浸下来，能清晰地感觉到身上每块肌肉在颤动，体内的腑脏蠕动，血液循环，呼吸长短。

此刻他才真正觉得自己作为人的存在，与外界自然世界相比，体内世界传来的感觉异常丰富，同时整个人在出拳走步的时候也不自觉地做出最佳的动作幅度，好让肌肉，腑脏颤动的频率与动作协调，与呼吸同步，整个心气神都陡然提升。

Loading...

未加载完，尝试【刷新】or【退出阅读模式】or【关闭广告屏蔽】。

尝试更换【Firefox浏览器】or【Edge浏览器】打开多多收藏！

移动流量偶尔打不开，可以切换电信、联通、Wifi。

收藏网址：www.wanbenku.com

(＞人＜；)