短暂的休息之后，苏羽再次开始了修炼。根据九转归元诀上虽说，只要自己成功的拓展丹田，自己的实力也就会是真武三段。

真武三段，虽然不强。但是足以能够证明这部功法的价值。这还只是第一转。到了第二转，实力会再次飙升，成为真武九段的巅峰强者。

经脉打通，体内的真气已经是源源不断。此时，苏羽正努力的将经脉中的真气汇聚到丹田中。

“快满了！”苏羽皱眉，没想到自己的丹田这么快就已经变得充足了起来。

“压缩！”苏羽现在要做的就是将真气慢慢的压缩，腾出空间，再次聚集真气。就这样，反复之下，除了中途吃饭的时间，苏羽基本上都在努力的修炼着。

五天之后。

哗哗~

不停的压缩，不停的吸纳着真气，苏羽嘴角露出了微笑。“已经到了极致了。”苏羽睁开双眼，微微一笑。

在第三天的时候，丹田就已经停止了扩充，无论自己如何努力，都已经没有了效果。咬牙坚持了两天，始终没有出现奇迹。

饱和了！

苏羽知道，自己的丹田已经暂时性的饱和了。要想再有突破要等到自己实力再有精进才可以。当然，天材地宝也能够帮助自己拓展丹田。但是，天材地宝一般都是生长在特殊之地。先不说这些地方如何难找，但凡天材地宝，一般都有实力极强的猛兽异种守护，单是这些，都不是自己能够对付的。

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