此刻云天也的确如南宫适所说的那般，已经将神道穴冲开，整个督脉贯通，他正打算收功，谁知随着督脉贯通，他体内的奇经八脉已然全部贯通，正式突破筑基进入练气，他又没有练气期的法门，想要收功靠筑基期的方法根本行不通，体内灵气充斥着八脉之中，已然呈小周天运行之势，根本无从下手。

直到此刻南宫适才发现此中的问题，他一步来到云天身边，大声说道：“不得妄动体内真气，为师传你练气法门，你且认真挺好！神凝，转气，心不动如故，引气而入海……”

师父南宫适的声音从耳边传来，云天心中大定，按照南宫适所传之法，缓缓将体内运转的灵气缓缓抽出注入膻中气海，随着灵气的注入，气海之内渐渐形成一团灵气缓缓运转，直到此刻云天方感觉浑身一松，一股顺畅之感袭来，竟有一丝困倦之感。

“不可懈怠！将气海之内灵气运转一周，再将灵气缓缓注入任脉之中，沿八脉循环一周天，再按照为师所传法门缓缓收功！”南宫适看出云天露出疲倦之态，当即沉声提醒道。

云天猛然一惊，微微点了点头，强提精神按照南宫适所说，将气海之内灵气再次引入经脉，缓缓运转，说也奇怪，随着灵气的运转之下破损的经脉竟然慢慢恢复过来，等到这一圈运转完之后，几处破损的经脉已经好的差不多了，云天也恢复了一丝精神，故此没有停下，又再次运转一周。

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