从今天这堂课上皇甫无道了解到，这片大陆叫做神州大陆，神州大陆到底有多大，没有人知晓，因为从来没有一个人将神州大陆走完。则云霄城是神州大陆上这张图画上的一个小点，隶属于晋国这个大一点的点。

而修炼一途，窃yin阳，改命数，修士乃与天争命之徒,因此修为越强大的修士寿命越长。

修士的等级从低到高分别是锻体、炼气、筑基、结丹、元婴。至于后面还有什么，老师也不知道，也就没有说，据他所说，修炼到高深处，将遭到上天的忌惮，因此上天会降下雷罚，渡过则逍遥此生，渡不过则殒落当场。

而锻体是通过外物淬炼皮发、筋骨、骨髓，让身体处于一种巅峰、活跃的状态，毕竟，身体是一切的根本，而身体达到最佳的时候，便意为着修为已经达到了锻体第九重，随时可以进入下一步的修炼——炼气。

炼气就是吸收天地元气，加以炼化，补充自身。虽然锻体期的修士体内也有元气，但那元气是锻体期修士通过从食物中萃取的，因此，在锻体这一层次，大家族往往会寻访天材地宝，给族中小辈做锻体之用。

甚而有强大的修士，直接用自身的元气给小辈锻体，也就是洗筋伐髓，让小辈在一日之内就度过了锻体期，直达炼气期。当然，这样的强大的修士无一不是让人仰望的存在，筑基修士在他们眼中也不过是一条蝼蚁，而结丹修士只不过是一条大一点的蝼蚁而已。要想他们耗费自身修为为后辈洗筋伐髓这岂不是难比登天？

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